"Deine wahre Natur ist es, glücklich zu sein. Es ist daher nicht falsch, nach diesem Zustand zu streben. Falsch ist nur, das Glück außen zu suchen"

·Ramana Maharshi ·

YOGI BHAJAN

YOGA ALS INSTRUMENT DER TRANFORMATION UND PERSÖNLICHEN ENTWICKLUNG

~ "nara" aus dem Sanskrit = "human"~

Auf unseren Retreats und in unserer online community möchten wir Raum schaffen, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen, uns zu nähren und eine Verbindung zur Natur und zu uns selbst zu kultivieren.

Unser Ziel ist es, für dich bewusste Auszeiten zu kreieren und Techniken mit dir zu teilen, die dich mit deiner wahren Natur verbinden und dich inspirieren, deinen eigenen Weg, deine eigene Wahrheit zu finden.

Der Weg des Yoga & der Meditation ist ein Tor, das zu Transformation & innerer Freiheit führt - und wir möchten dich auf diesem Weg begleiten.

YOGA+QIGONG

MEDITATION

BREATHWORK

ONLINEKURS

5 elemente onlinekurs:

Auf dieser 5-wöchigen Reise lernst du Schritt für Schritt über die Kraft der Atmung, des Yin Yoga und anderen Techniken (Tapping, Qigong, Affirmationen), dein Nervensystem selbst zu regulieren, Stress und Angstzustände abzubauen, und deine Lebensenergie zu aktivieren.

Es stehen dir über 50 Videos zur Verfügung (Breathwork - Yin Yoga - Qigong - Tapping - Meditationen und Übungen zur Regulierung des Nervensystems), die du in deinem eigenen Tempo machen kannst.

Du wirst per email und/oder whatsapp begleitet und es gibt monatliche Atem-Live-Sessions zur Vertiefung.