Unsere nächsten Retreats

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Verbinde dich mit der Natur, ihren Elementen und deiner wahren Natur.

Während fünf Tagen arbeiten wir intensiv mit den Elementen - über die Bausteine Yoga, Meditation und Pranayama - und nehmen uns Zeit für uns, um zur Ruhe und in unser inneres Gleichgewicht zu kommen und Kraft und Energie zu tanken. 

Über einen Tag der Stille und des Fastens befreien wir unseren Körper von emotionalem, mentalem und körperlichem Ballast, um loszulassen, was wir nicht mehr brauchen, uns für das Neue zu öffnen. 

 

Du wirst Tools und Techniken lernen, die du auch zu Hause in deinen Alltag integrieren kannst.

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Yoga

Wir praktizieren verschiedene Yoga-Stile: Hatha, Kundalini, Yin & Bhakti Yoga, um Körper, Seele und Geist ins Gleichgewicht zu

bringen

Meditation

Verschiedenste Meditationstechniken, taoistische Praktiken und Qigong - für mehr Achtsamkeit und Inneren Frieden. 

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Breathwork

Breathwork ist eine Atemtechnik und Methode der Selbstheilung. Wir können unbewusste Energieblockaden und im Körper gefangene Emotionen lösen, befreien und so unsere Lebensenergié erhöhen. 

Natur

Die Natur ist eines der wichtigsten Elemente des Retreats.

Unsere Seminarhäuser liegen an idealen Orten, um

 sich mit der Natur zu verbinden und die Seele baumeln lassen.

Stille & Fasten

Selbstheilung durch Stille und Fasten. Wir befreien unseren Körper von mentalem, emotionalem und körperlichem Ballast.

"Stille ist die kraftvollste Sprache, Stille ist die Sprache des Heilers"

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Retreat in Katalonien 

Unser 5 Elemente Retreat findet ein Mal im Jahr in Katalonien statt.

Unser Seminarhaus liegt inmitten des Montnegre Naturpark, ein Naturschutzgebiet nördlich von Barcelona und nur 20 Minuten vom Mittelmeer entfernt.

 

Unsere Gastgeber Fanny & Jordi und ihre Familie empfangen uns in ihrem Haus, das sie über die letzten Jahre mit viel Liebe renoviert und hergerichtet haben.

Termin: 25.-29. Juli 2022


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Retreat im Schwarzwald

Unser alljährliches Sommer-Retreat in Schwarzwald ist immer ein Highlight.

Das Seminarhaus liegt abgelegen inmitten eines Naturschutzgebietes und nur 20 Minuten vom Schluchsee entfernt.

Termin: 23.-28. August 2022


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dieses retreat ist für dich, wenn du...

>>>  Yoga, Meditation und Atemtechniken praktizieren und deine Kenntnisse vertiefen möchtest.

>>> Techniken kennenlernen willst, um deine Lebensenergie zu erhöhen und wieder aufzuladen 

>>>  die Kraft des Atems erleben möchtest.

>>> verschiedener Yogastile (Yin - Hatha - Raja - Kundalini - Bhakti) und Meditationstechniken (taoistische, stille, aktive Meditationen) praktizieren möchtest.

>>> die tiefe und heilende Wirkung von Fasten und Schweigen erfahren möchtest.

>>> in einer Feuerzeremonie das loslassen willst, was du nicht mehr brauchst, um dich auf das Neue auszurichten.

>>> Live-Musik genießen möchtest.

Was sagen unsere Teilnehmer?

Was andere Teilnehmer sagen...

Worte vermögen nicht auszudrücken, was das Retreat für eine lebensbereichernde Erfahrung war. Ich versuche es dennoch. Bevor ich in das Retreat gefahren bin, war ich sehr unzufrieden. Nun ist mein Körper, mein Geist und meine Seele wieder im Einklang. Ich spüre wieder Energie durch meinen Körper fließen. Besonders die Meditationen und die verschiedenen Atemtechniken waren eine neue Erfahrung für mich und ganz besondere Erlebnisse, da ich mir nicht vorstellen konnte, zu was beides führen kann, sowohl körperlich als auch geistig. Ich habe Emotionen gespürt, die mir lange verborgen geblieben sind und ich konnte loslassen, die Vergangenheit sowie die Zukunft, einfach im Moment leben. Ich bin unglaublich dankbar, dass ich an allem teilhaben konnte und so wundervolle Menschen kennenlernen durfte. Ich fühle mich geerdet, inspiriert, voller neuer Lebenslust, mutig, ... Ich bin nicht nur gespannt, was mich nun im Leben erwartet, sondern auch bereit, mich darauf einzulassen. Dafür danke ich euch, Kati, Alessandro Lilli und Rama~ Theresa

TERmine 2022

· 25.- 29. Juli               SOMMER 

                                 im Montenegre (Katalonien)

· 23.- 28. August          SOMMER 

                                 im Schwarzwald

                     

 PReise

IN KATALONIEN (5 Tage)

ab 650€

Dieser Preis beinhaltet die Unterkunft im Mehrbettzimmer, alle Yogastunden und workshops (3 Lehrer) und drei gesunde, vegane

Mahlzeiten täglich.

IM SCHWARZWALD(6 Tage)

ab 690€

 

Einzelzimmer-Aufschlag: je nach Unterkunft, auf Anfrage.